Liebe und Sexualität
Liebe und Sexualität

Wenn die Liebe weh tut

Rat und Tat

Psychische Gewalt, u.a. Eifersucht
Psychische Gewalt, u.a. Eifersucht

Übermässige Kontrolle, ständige Kritik und Demütigungen sind Formen der psychischen Gewalt, die manche Beziehungen belasten. Erkennst du dich in den Geschichten von Anna, Lucinda oder Alen wieder?

Körperliche Gewalt, u.a. Ohrfeigen
Körperliche Gewalt, u.a. Ohrfeigen

Körperliche Gewalt mit der eigenen Kraft allein zu beenden, ist schwierig. Aus diesem Grund gibt es Beratungsstellen, die dir helfen. Erkennst du dich in den Geschichten von Tim, Tina oder Karin?

Er streichelt mich da, wo ich nicht will
Er streichelt mich da, wo ich nicht will

Für Berührungen, Streicheln, Sex etc. braucht es zwei Ja. Alles andere ist ein sexueller Übergriff. Erkennst du dich in den Geschichten von Lukas, Ben oder Xenia wieder?

Auch wenn man in einer Liebesbeziehung ist…

Unsere Umfrage: Auch wenn man in einer Liebesbeziehung ist…

Was ist ok in einer Liebesbeziehung?

Unsere Umfrage: Was ist ok in einer Liebesbeziehung?

Es war einmal die grosse Liebe…
Es war einmal die grosse Liebe…

Nach einem Gewaltausbruch folgt eine ruhige Phase. Nach einiger Zeit wird die Stimmung wieder angespannter und es kommt erneut zu einem Gewaltvorfall: Das ist die Gewaltspirale. Wenn man nichts unternimmt, findet das Leiden in der Regel kein Ende.

Höre auf deine Gefühle
Höre auf deine Gefühle

Diese unguten Gefühle sind wie eine gelbe Karte: Sie zeigen, dass die Spielregeln in der Liebesbeziehung nicht respektiert werden, und dass Handeln erforderlich ist. Es ist ein guter Rat, die eigenen Gefühle ernst zu nehmen.

Die Antworten von Dr. Liebe
Die Antworten von Dr. Liebe

Im Fall von Problemen oder Konflikten gibt es Empfehlungen, die sich in den unterschiedlichsten Situationen bewährt haben, auch wenn es um Liebesbeziehungen geht.

Einem Freund * einer Freundin helfen
Einem Freund * einer Freundin helfen

Falls dir jemand anvertraut, dass er oder sie in der Beziehung Gewalt erlebt, kannst du ihm oder ihr am besten so helfen.

Leiterspiel

Für dich aus dem Thurgau

"Wie geht's dir?"

Über psychische Gesundheit zu sprechen lohnt sich!

143 - Die Dargebotene Hand

Das Sorgentelefon ist rund um die Uhr für dich da. Ruf an!

Beratung + Hilfe 147 - Pro Juventute

Hast du Fragen zur Schule oder Ausbildung, Drogen, Gewalt, Sexualität oder Ernährung? Hast du eine persönliche oder familiäre Krise? Melde dich!

Beratungsstelle Fallschirm

Beratungsstelle Fallschirm

ein schnelles, unkompliziertes Beratungsangebot für Schülerinnen und Schüler der PMS, KSK und Studierende der PHTG

Beratungsstelle für Familienplanung, Schwangerschaft und Sexualität von Benefo

Hast du Fragen zur Familienplanung, Schwangerschaft und Sexualität? Nimmt Kontakt auf!

Fachstelle Opferhilfe Thurgau - Jugendliche

Bist du oder nahe Angehörige durch eine Straftat körperlich, sexuell oder psychisch verletzt worden? Nimm Kontakt auf!

Helpline Thurgau 24/7

Helpline Thurgau 24/7

Du brauchst Hilfe und weisst nicht, an wen du dich wenden sollst?
0848 21 21 21

HIV-Test / Beratung durch Perspektive Thurgau

Hast du Fragen zu sexuell übertragbaren Krankheiten? Möchtest du anonym einen HIV- oder Syphilis-Test machen? Nimm Kontakt auf!

Jugendberatung durch conex familia

Hast du Fragen zur Schule oder Ausbildung, Drogen, Gewalt, Sexualität oder Ernährung? Hast du eine persönliche oder familiäre Krise? Melde dich!

Jugendberatung durch Perspektive Thurgau

Hast du Fragen zur Schule oder Ausbildung, Drogen, Gewalt, Sexualität oder Ernährung? Hast du eine persönliche oder familiäre Krise? Melde dich!

Lustig. Lästig. Stopp!

Lustig. Lästig. Stopp!

Was gilt noch als Flirt, wo beginnt Belästigung und wo findest du vertrauliche Hilfe?

take care

take care

Sich selbst Sorge tragen, heisst gut auf sich zu hören.

Dieser «Werkzeugkasten» zeigt dir, was du für dich tun kannst, 
um gesund zu bleiben, und hilft dir in manchen schwierigen 
Situationen.

Schweiz
Kanton wechseln: AG · BS · BL · BE · FR · GL · GR · LU · SH · SO · SG · TG · VS · ZG · ZH

Fokus

Frage des Tages

Kaufen im Internet

Frage des Tages

Darfst du als Minderjährige*r etwas im Internet kaufen?

Quiz

Rauchen

Quiz

Je mehr du weisst, desto mehr Punkte sammelst du

ab 1. Januar 2023

Information Gesetzesänderung

ab 1. Januar 2023

Neu ist

  • die Abgabe und der Verkauf von Tabakprodukten und elektronischen Zigaretten an unter 18-Jährige und
  • Werbung für elektronische Zigaretten auf Plakaten und in plakatähnlicher Form auf öffentlichem sowie öffentlich einsehbarem privaten Grund

verboten.

Sexuelle Belästigung

Lustig. Lästig. Stopp!

Sexuelle Belästigung

Was gilt noch als Flirt, wo beginnt Belästigung und wo findest du vertrauliche Hilfe?

Sexuelle Belästigung kann psychisch und physisch belasten. Die Broschüre "Lustig. Lästig. Stopp!" soll helfen, die Grenzen zwischen lustig und lästig zu erkennen, und aufzeigen, was Betroffene tun können. Du findest darin Tipps, Links und Fachstellen, die vertraulich Auskunft geben.

Für Kinder, Jugendliche und Familien

Helpline Thurgau 24/7

Für Kinder, Jugendliche und Familien

Du brauchst Hilfe und weisst nicht, an wen du dich wenden sollst?

Ruf uns an – wir hören dir zu. Manchmal reicht schon ein unvoreingenommener Zuhörer, um die Situation zu entschärfen. Falls du weitere Hilfe benötigst, finden wir für dich die passende Unterstützung oder Beratungsstelle. Nach deinem Anruf weisst du, wie es weitergeht.

0848 21 21 21

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"Wie geht's dir?"

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Beratungsstelle Fallschirm

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Fachstelle Opferhilfe Thurgau - Jugendliche

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Jugendberatung durch conex familia

Hast du Fragen zur Schule oder Ausbildung, Drogen, Gewalt, Sexualität oder Ernährung? Hast du eine persönliche oder familiäre Krise? Melde dich!

Jugendberatung durch Perspektive Thurgau

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Lustig. Lästig. Stopp!

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Was gilt noch als Flirt, wo beginnt Belästigung und wo findest du vertrauliche Hilfe?

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Sich selbst Sorge tragen, heisst gut auf sich zu hören.

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um gesund zu bleiben, und hilft dir in manchen schwierigen 
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Suchmaschinen

Der Suchprofi

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Diese Tricks helfen dir mit Google und Co. im Internet zu finden, was du suchst.

Finds raus

Nichtraucher*innen haben Vorteile

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Mehr Puste, unabhängig, schönere Haut…

ab 1. Januar 2023

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  • Werbung für elektronische Zigaretten auf Plakaten und in plakatähnlicher Form auf öffentlichem sowie öffentlich einsehbarem privaten Grund

verboten.

Sexuelle Belästigung

Lustig. Lästig. Stopp!

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Was gilt noch als Flirt, wo beginnt Belästigung und wo findest du vertrauliche Hilfe?

Sexuelle Belästigung kann psychisch und physisch belasten. Die Broschüre "Lustig. Lästig. Stopp!" soll helfen, die Grenzen zwischen lustig und lästig zu erkennen, und aufzeigen, was Betroffene tun können. Du findest darin Tipps, Links und Fachstellen, die vertraulich Auskunft geben.

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