Qu'est-ce que le stress? Comprendre le stress permet de mieux le gérer.
Avec la check-liste contre le stress de feel-ok.ch, tu deviendras pro de la gestion du stress.
Qu'est-ce qui stresse les jeunes? Et qu'est-ce qui les aide? Découvre leurs réponses.
Des conseils pour profiter au maximum des cours et gérer le stress des examens.
Souvent, la solution est en nous-même.
Petits exercices amusants qui te permettent de recharger tes batteries.
Qui est capable de dire non de temps en temps est moins stressé-e... et plus riche.
Différents facteurs peuvent influencer et nuire à la qualité du sommeil, conduisant potentiellement à des troubles du sommeil.
Tes ami-e-s t'agacent, les enseignant-e-s te stressent. Que faire?
Neu ist
verboten.
Was gilt noch als Flirt, wo beginnt Belästigung und wo finden Jugendliche vertrauliche Hilfe?
Sexuelle Belästigung kann Betroffene psychisch und physisch belasten. Die Broschüre "Lustig. Lästig. Stopp!" der Fachstelle für Kinder-, Jugend- und Familienfragen des Kantons Thurgau soll helfen, die Grenzen zwischen lustig und lästig zu erkennen, und aufzeigen, was Betroffene tun können. Junge Menschen finden darin Tipps, Links und Fachstellen, die vertraulich Auskunft geben. Damit unterstützt der Kanton Thurgau die Umsetzung der Istanbul-Konvention zur besseren Prävention von sexueller Gewalt.
Das Angebot der Helpline Thurgau richtet sich primär an Kinder, Jugendliche und Familien in problematischen Lebenssituationen, aber auch an deren Eltern und andere Bezugspersonen sowie an Fachleute. Die erfahrenen Beratungspersonen kennen die Angebote und Zuständigkeiten im Kanton Thurgau und können bei Bedarf an geeignete Hilfsangebote vermitteln.
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