Damit es dir gut geht

Ob Freizeit, Beruf, Sucht, Rechte, Krise, psychische oder körperliche Gesundheit, feel-ok.ch steht dir zur Seite.

 
Für dich aus dem Thurgau
"Wie geht's dir?"

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Hast du Fragen zur Schule oder Ausbildung, Drogen, Gewalt, Sexualität oder Ernährung? Hast du eine persönliche oder familiäre Krise? Melde dich!
Beratungsstelle Fallschirm
Beratungsstelle Fallschirm

Der «Fallschirm» ist da, wenn alles zu viel wird, sei es die Schule, Beziehungen, Probleme mit Drogen oder etwas Anderes. Ein schnelles, unkompliziertes Beratungsangebot für Schülerinnen und Schüler der PMS, KSK und Studierende der PHTG

Helpline Thurgau 24/7
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Du brauchst Hilfe und weisst nicht, an wen du dich wenden sollst?
0848 21 21 21

Institut Kinderseele Schweiz

Es kann sein, dass deine Mutter oder dein Vater an einer psychischen Erkrankung leidet.
Das kann zu schwierigen Situationen in deiner Familie führen, weil die erkrankte Person ihre Gefühle oft nicht mehr kontrollieren kann. Betroffene Eltern leiden sehr.

Jugendberatung durch conex familia
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Jugendberatung durch Perspektive Thurgau
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Lustig. Lästig. Stopp!
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Was gilt noch als Flirt, wo beginnt Belästigung und wo findest du vertrauliche Hilfe?

take care
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Sich selbst Sorge tragen, heisst gut auf sich zu hören.

Dieser «Werkzeugkasten» zeigt dir, was du für dich tun kannst, 
um gesund zu bleiben, und hilft dir in manchen schwierigen 
Situationen.

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Fokus
Was ist ok in einer Liebesbeziehung?

Was darf dein Freund oder deine Freundin tun? Was ist nicht ok? Jugendliche geben ihre Antwort dazu.

Du hast Rechte

Lohn, Ausbildung, Arbeitszeit, Freizeit, Ferien, Probezeit…

Onlinesucht

Erkennst du bei dir Anzeichen einer Onlinesucht? Dann ist es Zeit zu handeln. Wie?

Schlafprobleme

Hast du die Ursache des Schlafproblems beseitigt, kannst du wieder gut schlafen.

News
rauchfreier Monat

Im November bietet dir der Rauchfreie Monat die Chance, für immer aufzuhören! Expert*innen, die dir zuhören, ein individueller 30-Tage-Plan, eine wohlwollende Gemeinschaft und dein Wille zum Erfolg!

Nimm die Herausforderung an und melde dich ab sofort kostenlos zum Unterstützungsprogramm an.

Spiegelbilder

Ein positives Selbstbild, eine gute Körperwahrnehmung und Selbstakzeptanz helfen, einen guten Umgang mit sich selbst und seinem Körper zu finden. SPIEGELBILDER richtet sich an junge Frauen* zwischen 14 und 24 Jahren. Das Projekt fördert den Dialog mit und zwischen jungen Frauen* und regt dazu an, sich über Herausforderungen, Tabus, Normen, Vorurteile und Unsicherheiten im Zusammenhang mit dem Frauwerden und Frausein auszutauschen.

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