Gewicht, Essstörungen
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Fragen und Antworten

Fragen und Antworten

Antworten auf deine Fragen zum Thema Essstörungen, Über- oder Untergewicht.


Richtig oder Falsch?

Richtig oder Falsch?

"Diäten lassen die Kilos schnell purzeln." - Stimmst du zu?


Jugendliche erzählen

Jugendliche erzählen

Ausschnitte aus dem Leben Jugendlicher mit Essstörung, Über- oder Untergewicht.


Verbreitung (Gewicht)

Verbreitung (Gewicht)

Verbreitung von Über- und Untergewicht


Verbreitung (Essstörungen)

Verbreitung (Essstörungen)

So häufig kommen Anorexie, Bulimie, Binge Eating und Orthorexie bei Mädchen und Knaben vor.


Gewicht

Der BMI-Rechner

Der BMI-Rechner

Ist dein Gewicht OK? Bist du zu schwer? Zu leicht? Und was dann?


Unzufriedenheit

Unzufriedenheit

Fühlst du dich in deinem Körper nicht wohl? Wer oder was kann dir helfen?


Wie entsteht Über- und Untergewicht?

Wie entsteht Über- und Untergewicht?

Weisst du, warum du zu schwer oder zu leicht bist, kannst du etwas dagegen tun.


Folgen

Folgen

Körperliche und seelische Folgen von Über- und Untergewicht


Zunehmen, abnehmen

Zunehmen, abnehmen

Gesund und langfristig Gewicht verlieren oder zunehmen.


Gesunde Ernährung

Gesunde Ernährung

Alles ist erlaubt… die Menge macht‘s aus.


Sport

Sport

Nicht nur weniger Fett und mehr Muskeln: So macht Sport auch Spass und tut gut.


Diäten

Diäten

Die richtige Diät wählen, Jojo-Effekt und Essstörungen vermeiden.


Essstörungen

Tests

Tests

Leidest du an einer Anorexie, Bulimie oder Orthorexie?


Habe ich eine Essstörung?

Habe ich eine Essstörung?

Anorexie, Bulimie, Binge Eating, Orthorexie, Adoniskomplex: Wenn Essen zum Problem wird.


Behandlung, Therapie

Behandlung, Therapie

Je früher die Behandlung beginnt, desto besser: Was und wer hilft?


Freunden helfen

Freunden helfen

So erkennst du mögliche Anzeichen von Essstörungen bei Freund/-innen und wie du ihnen helfen kannst.


Gefühle und Essen

Gefühle und Essen

Menschen essen auch um sich abzulenken, zu entspannen, sich zu belohnen oder sich  zu trösten. Wann isst du?


Folgen

Folgen

Körperliche und seelische Folgen von Essstörungen


Ursachen

Ursachen

Was die Entstehung von Essstörungen begünstigt und was dagegen wirkt


Für dich aus dem Thurgau

Adipositas-Sprechstunde im Spital Münsterlingen

Hast du Probleme mit Übergewicht oder Magersucht? Hier findest du Hilfe!

Arbeitsgemeinschaft Ess-Störungen

Hast du Fragen zu Essproblemen oder Essstörungen? Melde dich!

Jugendberatung durch conex familia

Hast du Fragen zur Schule oder Ausbildung, Drogen, Gewalt, Sexualität oder Ernährung? Hast du eine persönliche oder familiäre Krise? Melde dich!

Jugendberatung durch Perspektive Thurgau

Hast du Fragen zur Schule oder Ausbildung, Drogen, Gewalt, Sexualität oder Ernährung? Hast du eine persönliche oder familiäre Krise? Melde dich!

Pro Juventute Beratung + Hilfe 147

Hast du Fragen zur Schule oder Ausbildung, Drogen, Gewalt, Sexualität oder Ernährung? Hast du eine persönliche oder familiäre Krise? Melde dich!

Psychiatrische Dienste TG: Kinder- und Jugendpsychiatrie

Hast du persönliche oder familiäre Probleme? Dann melde dich hier!

Tel. 143 - Die Dargebotene Hand

Hast du Fragen zur Schule oder Ausbildung, Drogen, Gewalt, Sexualität oder Ernährung? Hast du eine persönliche oder familiäre Krise? Melde dich!

ZKJF - Zentren für Kind, Jugend und Familie

Steckst du in einer Krise? Brauchst du Unterstützung, um mit deinen Gefühlen besser klar zu kommen? Melde dich!

Fokus

Ernährung

Zucker

Ernährung

Wie viel Zucker steckt in 5 dl Coca Cola?

Tipps

Die Polizei einschalten?

Tipps

Anzeige erstatten: Wie, wo und warum?

Für dich aus dem Thurgau

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Arbeitsgemeinschaft Ess-Störungen

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Pro Juventute Beratung + Hilfe 147

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Selbstwert

Bin ich fair?

Selbstwert

So erkennst du, ob dein Verhalten gegenüber anderen Menschen fair ist.