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Ich habe mit dem Rauchen angefangen, weil meine Freunde geraucht haben. Bald will ich aufhören, aber meine Freunde will ich nicht verlieren. Wie soll ich mich verhalten? (Jessica, 17)
Es gibt auch alternative zu Zigaretten, welche weitaus weniger schädlich sind, zum Beispiel eine Vape. Du rauchts, beskommst kein Nikotin aber bist sicher "cool" genug. Joe (17, m)
Ergänzung von feel-ok.ch: Jugendlichen empfehlen wir ganz auf das Rauchen, aber auch auf das Dampfen zu verzichten. 1.In den allermeisten E-Zigaretten ist Nikotin drin – die Gefahr Nikotinsüchtig zu werden ist sehr gross. 2. Man belastet weiterhin die Gesundheit. Gute Freunde akzeptieren so wie du bist, auch wenn du nicht rauchst oder dampfst.
Deine Freunde müssen deine Entscheidung verstehen und akzeptieren, dass du mit dem Rauchen aufhören möchtest.
D (w, 19)
Was gilt noch als Flirt, wo beginnt Belästigung und wo findest du vertrauliche Hilfe?
Sexuelle Belästigung kann psychisch und physisch belasten. Die Broschüre "Lustig. Lästig. Stopp!" soll helfen, die Grenzen zwischen lustig und lästig zu erkennen, und aufzeigen, was Betroffene tun können. Du findest darin Tipps, Links und Fachstellen, die vertraulich Auskunft geben.
Du brauchst Hilfe und weisst nicht, an wen du dich wenden sollst?
Ruf uns an – wir hören dir zu. Manchmal reicht schon ein unvoreingenommener Zuhörer, um die Situation zu entschärfen. Falls du weitere Hilfe benötigst, finden wir für dich die passende Unterstützung oder Beratungsstelle. Nach deinem Anruf weisst du, wie es weitergeht.
0848 21 21 21
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Sexuelle Belästigung kann psychisch und physisch belasten. Die Broschüre "Lustig. Lästig. Stopp!" soll helfen, die Grenzen zwischen lustig und lästig zu erkennen, und aufzeigen, was Betroffene tun können. Du findest darin Tipps, Links und Fachstellen, die vertraulich Auskunft geben.
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feel-ok.ch ist ein Angebot der Schweizerischen Gesundheitsstiftung RADIX, das Informationen für Jugendliche und didaktische Instrumente u.a. für Lehrpersonen, Schulsozialarbeiter*innen und Fachpersonen der Jugendarbeit zu Gesundheitsthemen enthält.
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