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Ab 9 Jahren · Vorbereitung: 10 min · Einfache Durchführung: 30 min
Für diese Aufgabe benötigen die Jugendlichen den Inhalt des Artikels «Gestresst? Gelangweilt? Schlechte Stimmung? Was Jugendliche tun, um sich besser zu fühlen».
Sie können die Inhalte von feel-ok.ch/stress-jugendtipps auf Papier ausdrucken oder die Schüler*innen können diese Seite online konsultieren: in diesem zweiten Fall benötigen sie ein internetfähiges Gerät.
Zudem benötigen die Jugendlichen Zeichenmaterial.
Geben Sie den Schüler*innen die Aufgabe, die Jugendbeiträge des oben genannten Artikels zu lesen. In diesem Artikel können die Schüler*innen lesen, wie sich andere Jugendliche entspannen oder besser führen, wenn sie negative Gefühle erleben.
Die Antworten in diesem Artikel wurden in 16 Kategorien eingeteilt: «Musik», «Freundschaft und Familie», «Sport, Bewegung», «Hobbys, kreative Ideen», «Schlafen, Liegen, Faulenzen», «Ausgehen», «Essen und Trinken», «Positive Gedanken», «Humor», «Arbeiten», «Tiere», «Gefühle akzeptieren», «Gefühle beschreiben», «Probleme lösen» und «Verschiedenes».
Nachdem die Schüler*innen den Artikel gelesen haben, wählt jede*r die Tipps aus, die auf ihn*sie zutreffen und zeichnet diese auf ein A4-Blatt. Zum Beispiel: Wenn jemand «Musik hören» als besonders wirksame Anti-Stress-Massnahme empfindet, könnte er Musiknoten oder ein Instrument auf das Blatt zeichnen. Wer sich für «Mit Freunden reden» entscheidet, könnte auf einem Blatt zwei Freundinnen mit je einer Sprechblase darstellen.
Wenn jemand eine eigene Strategie zur Stressbewältigung hat, die nicht im obigen Artikel erwähnt wird, ist diese willkommen und kann ebenfalls gezeichnet werden.
Wenn alle Zeichnungen fertig sind, werden sie an die Tafel/Wand gehängt. Die Jugendlichen können sich die Zeichnungen der anderen anschauen und versuchen herauszufinden, was sie darstellen.
Zum Schluss lohnt es sich, eine Diskussion mit der Klasse zu beginnen. Mögliche Fragen sind:
Die Beiträge der Jugendlichen für diese Aktivität wurden im Rahmen des Einsatzes von feel-ok.ch in zahlreichen Schulklassen gesammelt.
Das Angebot der Helpline Thurgau richtet sich primär an Kinder, Jugendliche und Familien in problematischen Lebenssituationen, aber auch an deren Eltern und andere Bezugspersonen sowie an Fachleute.
Die erfahrenen Beratungspersonen kennen die Angebote und Zuständigkeiten im Kanton Thurgau und können bei Bedarf den nächsten Schritt vermitteln.
Was gilt noch als Flirt, wo beginnt Belästigung und wo finden Jugendliche vertrauliche Hilfe?
Sexuelle Belästigung kann Betroffene psychisch und physisch belasten. Die Broschüre "Lustig. Lästig. Stopp!" der Fachstelle für Kinder-, Jugend- und Familienfragen des Kantons Thurgau soll helfen, die Grenzen zwischen lustig und lästig zu erkennen, und aufzeigen, was Betroffene tun können. Junge Menschen finden darin Tipps, Links und Fachstellen, die vertraulich Auskunft geben. Damit unterstützt der Kanton Thurgau die Umsetzung der Istanbul-Konvention zur besseren Prävention von sexueller Gewalt.
Das Angebot der Helpline Thurgau richtet sich primär an Kinder, Jugendliche und Familien in problematischen Lebenssituationen, aber auch an deren Eltern und andere Bezugspersonen sowie an Fachleute. Die erfahrenen Beratungspersonen kennen die Angebote und Zuständigkeiten im Kanton Thurgau und können bei Bedarf an geeignete Hilfsangebote vermitteln.
Das Angebot der Helpline Thurgau richtet sich primär an Kinder, Jugendliche und Familien in problematischen Lebenssituationen, aber auch an deren Eltern und andere Bezugspersonen sowie an Fachleute.
Die erfahrenen Beratungspersonen kennen die Angebote und Zuständigkeiten im Kanton Thurgau und können bei Bedarf den nächsten Schritt vermitteln.
Was gilt noch als Flirt, wo beginnt Belästigung und wo finden Jugendliche vertrauliche Hilfe?
Sexuelle Belästigung kann Betroffene psychisch und physisch belasten. Die Broschüre "Lustig. Lästig. Stopp!" der Fachstelle für Kinder-, Jugend- und Familienfragen des Kantons Thurgau soll helfen, die Grenzen zwischen lustig und lästig zu erkennen, und aufzeigen, was Betroffene tun können. Junge Menschen finden darin Tipps, Links und Fachstellen, die vertraulich Auskunft geben. Damit unterstützt der Kanton Thurgau die Umsetzung der Istanbul-Konvention zur besseren Prävention von sexueller Gewalt.
Das Angebot der Helpline Thurgau richtet sich primär an Kinder, Jugendliche und Familien in problematischen Lebenssituationen, aber auch an deren Eltern und andere Bezugspersonen sowie an Fachleute. Die erfahrenen Beratungspersonen kennen die Angebote und Zuständigkeiten im Kanton Thurgau und können bei Bedarf an geeignete Hilfsangebote vermitteln.
feel-ok.ch ist ein Angebot der Schweizerischen Gesundheitsstiftung RADIX, das Informationen für Jugendliche und didaktische Instrumente u.a. für Lehrpersonen, Schulsozialarbeiter*innen und Fachpersonen der Jugendarbeit zu Gesundheitsthemen enthält.
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