Mit feel-ok.ch lernst du, mit Geld umzugehen, über deine Bedürfnisse und Konsumwünsche nachzudenken und das Risiko einer Überschuldung zu reduzieren.

Inhalte
Wir empfehlen dir folgende Artikel: Kurzfassung, Vorlage Ausgabenjournal, Übersicht der Budgetplanung, Steuern, Wünsche und Bedürfnisse, Wünsche und Geld, das Sechseck der Kaufalternativen, Schulden vermeiden.

Interaktiv
Mach mit bei unserem Geld-Leiterspiel, denn je mehr du weisst, desto weiter kommst du. Erfasse mit Hilfe eines kurzen Fragebogens das Spinnennetz deiner Bedürfnisse.

Themenübersicht

Hast du Fragen zum Thema Geld? Oder hast du Geldprobleme? Diese Anlaufstellen helfen dir weiter.

Schuldenberatung Schweiz
Die hier aufgeführten Fachstellen für Schuldenberatung bieten spezialisierte Beratung und Begleitung an für Personen, die Verschuldungsrisiken ausgesetzt oder bereits überschuldet sind.

Kanton Zürich
Die beiden kostenlosen Angebote Money Chat und Moneythek bieten schnelle und vertrauliche Auskünfte für Menschen, die im Kanton Zürich leben und Fragen zum Thema Geld oder Budget haben.

Nützliche Adressen

Budget
Inhalt

Für aussergewöhnliche Ausgaben

In dieser Kategorie werden alle aussergewöhnlichen oder seltenen Ausgaben für grössere Anschaffungen, Wünsche und Unvorhergesehenes zusammengefasst, die weder zu den fixen noch zu den variablen Kosten gehören.

Aufgrund deiner Einnahmen steht dir ein bestimmter Betrag zur Verfügung. Davon bezahlst du deine fixen Kosten (z.B. dein Handy-Abo) und deine variablen Kosten (z.B. dein Mittagessen).

Beispiel 

Das Game deiner Träume kostet Fr. 100.-. Du hast bisher Fr. 50.- gespart und brauchst deshalb noch Fr. 50.-. Für Freizeitaktivitäten stehen dir monatlich Fr. 40.- zur Verfügung. Wenn du über längere Zeit für die Freizeitaktivitäten nur Fr. 20.- pro Monat ausgibst, kannst du dir das Game nach 2.5 Monaten kaufen. 

Mädchen und Knabe gamen voll Freude

Beachte aber, dass du nun für Unvorhergesehenes nichts mehr auf der Seite hast.

Tipps für die Suche nach einem Teilzeit- oder Ferienjob

Es ist nicht einfach, Geld zurückzulegen, wenn die Einnahmen niedrig und die Ausgaben hoch sind, d.h. wenn das Budget knapp ist. 

Das Sparen von Geld für zukünftige Ausgaben nennt man übrigens in der Buchhaltung «Rückstellungen». Nur wer genügend Geld hat und sorgsam damit umgeht, kann Rückstellungen bilden.

Es ist gut, wenn du sparsam und bewusst mit Geld umgehst, um auch in Zukunft unerwartete oder aussergewöhnliche Ausgaben finanzieren zu können. Dies gilt umso mehr, wenn das Geld knapp ist.

Jede*r kann in die Schuldenfalle geraten

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Für dich aus dem Thurgau
"Wie geht's dir?"

Über psychische Gesundheit zu sprechen lohnt sich!

Beratungsstelle Fallschirm
Beratungsstelle Fallschirm

Der «Fallschirm» ist da, wenn alles zu viel wird, sei es die Schule, Beziehungen, Probleme mit Drogen oder etwas Anderes. Ein schnelles, unkompliziertes Beratungsangebot für Schülerinnen und Schüler der PMS, KSK und Studierende der PHTG

Helpline Thurgau 24/7
Helpline Thurgau 24/7

Du brauchst Hilfe und weisst nicht, an wen du dich wenden sollst?
0848 21 21 21

Lustig. Lästig. Stopp!
Lustig. Lästig. Stopp!

Was gilt noch als Flirt, wo beginnt Belästigung und wo findest du vertrauliche Hilfe?

take care
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Sich selbst Sorge tragen, heisst gut auf sich zu hören.

Dieser «Werkzeugkasten» zeigt dir, was du für dich tun kannst, 
um gesund zu bleiben, und hilft dir in manchen schwierigen 
Situationen.

Schweiz
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Fragen Jugendlicher, die einen Bruder oder eine Schwester haben, die Alkohol, Cannabis oder andere Drogen konsumieren.

Stress
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Stress

In deiner Familie hast du Pflichten, aber auch Rechte. Kannst du sie nennen?

mach mit!
rauchfreier Monat
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Im November bietet dir der Rauchfreie Monat die Chance, für immer aufzuhören! Expert*innen, die dir zuhören, ein individueller 30-Tage-Plan, eine wohlwollende Gemeinschaft und dein Wille zum Erfolg!

Nimm die Herausforderung an und melde dich ab sofort kostenlos zum Unterstützungsprogramm an.

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