feel-ok.ch unterstützt dich bei deiner Berufswahl, erklärt dir, welche Rechte und Pflichten du in der Lehre hast und welche Anlaufstellen Hilfe bieten, falls du berufsbedingte Probleme hast.

Inhalte
Diese Artikel interessieren unsere Leser*innen: «Den richtigen Beruf finden», «Wenn es nicht rund läuft», «Rechte und Pflichten» und «Hilfe bei Berufsproblemen».

Hast du Mühe, eine Lehrstelle zu finden? Die Rubrik «Jobsuche: Du kannst!» enthält gute Ratschläge für dich. Falls du dich mit der deutschen Sprache unsicher fühlst, helfen die «Merkblätter in 14 Sprachen» weiter. Jugendliche sprechen über ihre Erfahrungen im Berufsleben zu den Themen Motivation, StressKommunikation und Schnupperwoche.

Interaktiv
Der Interessenkompass zeigt dir, welche Tätigkeiten und Berufe zu dir passen. Folgende Videos können dich bei der Suche des passenden Jobs inspirieren. Fragen und Antworten Jugendlicher zu Berufsthemen findest du in «Check Out».

Themenübersicht

Hast du Fragen, die deine Berufswahl betreffen? Diese Anlaufstellen bieten dir Hilfe an.

Die Berufs-, Studien- und Laufbahnberatung der Schweiz
Falls du Unterstützung bei der Berufswahl in deinem Kanton brauchst, findest du hier die regionalen Kontaktadressen.

Job Caddie
Job Caddie bietet eine kostenlose Unterstützung für Jugendliche und junge Erwachsene mit Schwierigkeiten in der Lehre und beim Berufseinstieg.

feel-ok.ch/beruf-hilfe
In diesem Artikel haben wir nützliche Adressen aufgelistet, die bei Problemen im Lehrbetrieb Hilfe bieten.

Nützliche Adressen

Ich und mein Beruf
Inhalt

Sich im Job wohl fühlen

Es ist wichtig, dass du dich im Job wohl fühlst. Der Lehrbetrieb hat die Aufgabe, für die Arbeitssicherheit und die Gesundheit der Arbeitnehmer*innen zu sorgen.

Es kann vorkommen, dass die Belastung im Job hoch ist. Vielleicht hast du viel Arbeit und z.B. dein Privatleben oder die Schule kommen zu kurz.

Wenn du zu stark gefordert bist, schreibe deine Eindrücke und Erlebnisse auf. Sprich mit dem Berufsbildner * der Berufsbildnerin oder dem Ausbildungsberater * der Ausbildungsberaterin.

Gesundheit und Drogen

Am Arbeitsplatz und in der Berufsschule sind der Konsum von alkoholischen Getränken oder Drogen und das Kiffen verboten.

Rauchen ist oft nur in speziellen Räumen oder im Freien erlaubt. Der Lehrbetrieb ist gesetzlich verpflichtet, für den Schutz der Nichtrauchenden zu sorgen. Wenn du dich durch das Rauchen von anderen belästigt fühlst, kannst du verlangen, dass sie an einem anderen Ort rauchen.

Falls Drogenkonsum aller Art während deiner Ausbildung zu Schwierigkeiten führt, zögere nicht, dich an eine Beratungsstelle zu wenden.

Gewalt und Mobbing

In den Berufsschulen werden jegliche Formen von Gewalt, Vandalismus, politischer Extremismus, Rassismus usw. nicht geduldet. Bei schweren Verstössen können Schüler*innen aus der Schule ausgeschlossen werden.

Mobbing kann im Lehrbetrieb oder der Berufsschule vorkommen. Auch sexuelle Belästigungen können eine Form von Mobbing sein.

Wenn Du selber in der Berufsschule oder im Lehrbetrieb Gewalt oder Mobbing erlebst, wende Dich an die schulinterne Beratungsstelle – falls vorhanden.

Alle haben das Recht, ohne Gewalt zu leben. Egal ob zuschlagen, verletzen, verspotten, beleidigen, schikanieren, bedrohen oder ausgrenzen, ob  Mobbing, Cyber-Mobbing, sexuelle Gewalt, Vernachlässigung, Vandalismus oder Stalking: Hier findest du Tipps und Informationen, wie du als Opfer, Zuschauer*in oder sogar Täter*in gewaltfrei leben kannst.

Für dich aus dem Thurgau
"Wie geht's dir?"

Über psychische Gesundheit zu sprechen lohnt sich!

Beratungsstelle Fallschirm
Beratungsstelle Fallschirm

Der «Fallschirm» ist da, wenn alles zu viel wird, sei es die Schule, Beziehungen, Probleme mit Drogen oder etwas Anderes. Ein schnelles, unkompliziertes Beratungsangebot für Schülerinnen und Schüler der PMS, KSK und Studierende der PHTG

Berufs- und Studienberatung BIZ

Hast du Fragen zur Berufswahl? Möchtest du eine Laufbahn- oder Studienberatung? Nimm Kontakt auf!

Case Management Berufsbildung CMBB

Wenn die Berufsbildung gefährdet ist, verschiedene Gründe dafür verantwortlich sind, eine Beratungsstelle allein die Probleme nicht lösen kann, dann kann Case Management Berufsbildung (CMBB) Unterstützung anbieten.

drüber rede!

Ein kostenloses und vertrauliches Beratungsangebot für Lernende, Lehrpersonen, Berufsbildner, Eltern und Bezugspersonen.

Helpline Thurgau 24/7
Helpline Thurgau 24/7

Du brauchst Hilfe und weisst nicht, an wen du dich wenden sollst?
0848 21 21 21

Lehrfirmenverzeichnis - Jugendliche

Hier findest du eine Liste aller Betriebe, die Lehrstellen anbieten.

Lustig. Lästig. Stopp!
Lustig. Lästig. Stopp!

Was gilt noch als Flirt, wo beginnt Belästigung und wo findest du vertrauliche Hilfe?

Mentoring Thurgau - Jugendliche

Brauchst du Unterstützung bei der Suche nach einer Lehrstelle oder einer Praktikumsstelle? Melde dich!

take care
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Sich selbst Sorge tragen, heisst gut auf sich zu hören.

Dieser «Werkzeugkasten» zeigt dir, was du für dich tun kannst, 
um gesund zu bleiben, und hilft dir in manchen schwierigen 
Situationen.

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Hat jemand zu viel gekifft? Ruhe bewahren, für frische Luft sorgen, Notarzt (144) anrufen

Ideen
Anti-Gewalt-Projekte
Ideen

Einfache Ideen mit grosser Wirkung, um Gewalt aus deiner Schule zu verbannen

mach mit!
rauchfreier Monat
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Im November bietet dir der Rauchfreie Monat die Chance, für immer aufzuhören! Expert*innen, die dir zuhören, ein individueller 30-Tage-Plan, eine wohlwollende Gemeinschaft und dein Wille zum Erfolg!

Nimm die Herausforderung an und melde dich ab sofort kostenlos zum Unterstützungsprogramm an.

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