Für Tempo-Leser

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Übungen zu Hause

Keine Lust hin auszugehen? Pause gefällig? Lust auf ein bisschen Bewegung, aber wenig Zeit dafür? 

Hier findest du kurze spannende und wirksame Übungsvideos, die du auch ohne sportliche Kleider zu Hause machen kannst.

Einfach drauf klicken und mitmachen:

Für dich aus dem Thurgau

Jugendsportcamps

Hast du Lust, an einem Sportlager teilzunehmen? Hier findest du Informationen zum Angebot des Sportamts Thurgau.

MidnightSports

Hast du Lust, am Samstagabend gemeinsam mit anderen Jugendlichen Sport zu machen? Informiere dich hier!

OpenSunday

Hast du Lust, am Sonntagnachmittag mit anderen Kindern / Jugendlichen in der Turnhalle zu spielen? Informiere dich hier!

Roundabout vom Blauen Kreuz

Hast du Lust, mit anderen Mädchen Street-Dance zu tanzen? Dann melde dich hier!

Vereinigung Thurgauer Sportverbände

Interessierst du dich für eine bestimmte Sportart? Hier erfährst du, bei welchem Verband du dich melden kannst, um mehr zu erfahren!

Vitaparcours

Hast du Lust, draussen im Wald einen Postenlauf mit Beweglichkeits-, Kraft- und Ausdauerübungen zu machen? Hier findest du heraus, wo sich in deiner Nähe ein Vitaparcours befindet.

Fokus

Finds raus

Body Map

Finds raus

Egal wie alt du bist, Rauchen greift deinen Körper an.

Infovideos

Den Traumjob finden

Infovideos

Infovideos zu über 100 verschiedenen Berufen.

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Hast du Lust, am Samstagabend gemeinsam mit anderen Jugendlichen Sport zu machen? Informiere dich hier!

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Vereinigung Thurgauer Sportverbände

Interessierst du dich für eine bestimmte Sportart? Hier erfährst du, bei welchem Verband du dich melden kannst, um mehr zu erfahren!

Vitaparcours

Hast du Lust, draussen im Wald einen Postenlauf mit Beweglichkeits-, Kraft- und Ausdauerübungen zu machen? Hier findest du heraus, wo sich in deiner Nähe ein Vitaparcours befindet.

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Wer bin ich?

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Wer bin ich?

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